照常理家居装修,让已经陈旧的家或者毛坯房能够涣然一新,变得更符合自己家庭的个性和喜好,是一件好事。然而很多人却在装修过程中出现焦虑、烦躁、抑郁的情绪,给原本美好的初衷增加了一丝阴影。
装修目标茫然让人抑郁
对于毛坯房来说,一部分人都茫然不知所错,对自己的装修风格拿不准注意,看着装修大全完全找不到方向,只会焦虑、烦躁,觉得麻烦。这种装修前的茫然同样发生在旧房改造上。
装修意见不同让人抑郁
并且由于每个人的兴趣爱好个性不同,在装修意见上无法统一步调是常有的事,很多夫妻还会为此产生矛盾争吵,从而影响了两人的心理健康。特别是当不得不迁就家人而妥协时,更会出现抑郁、委屈的情绪。
与家装公司分歧让人抑郁
与装修公司的博弈,主要表现在施工质量和装修后期的漫天要价这两个方面,这是最让业主头疼,也是最让业主产生心理压力的源头。很多人因为与装修公司出现矛盾,不满意他们的施工质量又无法解决而变得精神抑郁、焦虑愤怒。
此外,因为家中需要装修,必须先暂住到其他陌生的房子里,而不得不搬离老宅一段时间。这让怀旧的人更加产生抑郁、忧伤的情绪。
心理专家表示,生活中的一些琐事很容易产生抑郁情绪,需要人们正确的加以调节。如果感觉抑郁症状很严重,最好到正规心理治疗机构接受咨询。